WM La Plagne 2012

01.07.2012 Weltmeisterschaft La Plagne 2012 - Sprint

Bronze bei der WM - Mission accomplished

Unser Einzelrennen am Samstag war nicht gut. Wir haben den ersten Lauf total verhauen, obwohl es am Anfang gut losging. Wir lagen an der Zwischenzeit gut im Rennen. In der Linkskurve sind wir dann nicht rumgekommen und haben dann unten raus ca. 3 Sekunden verloren. Im Sprint eine Welt. Wir lagen dann nur auf Rang 13. Im zweiten Lauf waren wir dann mit einem mittelmässigen Lauf 2 Sekunden schneller, sind aber als 11. knapp am Cut (Top10) für das Finale am Sonntag gescheitert. Als zweitbestes Boot waren wir aber für die Mannschaft qualifiziert.

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Am Sonntag war dann das Mannschaftsrennen und es lief wirklich gut. Nach dem ersten Lauf lagen wir überraschend auf Rang 2 hinter der favorisierten Franzosen. Der zweite war nahezu identisch, aber die Tschechen fuhren mit einem Traumlauf und Bestzeit noch auf Rang 2 vor. Für uns ist aber der dritte Platz das Ziel gewesen und wir haben es erreicht. Das Ding ist da. Bronze bei der WM !!!!

29.06.2012 Weltmeisterschaft La Plagne 2012 - Ruhetag

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Nachdem wir uns ja nicht für das Classicteamrennen qualifiziert haben, ging es darum, sich optimal auf den Sprint vorzubereiten. So waren wir gestern und heute auf der Sprintstrecke trainieren. Gestern lief es noch alles andere als optimal, aber heute war es schon ganz gut. Wir haben dann heute nachmittag noch unsere Finne geflickt, da die doch etwas gelitten hatte. Somit sind wir gut für die morgigen Qualifikationsläufe gerüstet. Die besten zehn kommen in das Finale am Sonntag, und wenn alles passt auch in die Mannschaft. Drückt uns die Daumen. Startzeiten sind Samstag 15:18 und 16:33.

27.06.2012 Weltmeisterschaft La Plagne 2012 - Classic Einzel

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Ja heute war dann das erste WM Rennen. Auf der langen Distanz sind wir nach grossem Kampf neunte geworden. Das ist eigenltich ein gutes Ergebnis, wir hatten einen guten Lauf und können damit zufrieden sein. Leider hat es nicht für die Manschaft gereicht und wir werden das Team dann morgen vom Ufer unterstützen. Das Wetter ist mit blauem Himmel und Temperaturen um die 30 Grad wirklich super. Durch den Ausfall aus derr Mannschaft haben wir jetzt zwei Tage Zeit, um uns auf den Sprint zu konzentrieren. Am Samstag haben wir dann nochmal die Chance und werden versuchen sie zu nutzen.

26.06.2012 Weltmeisterschaft La Plagne 2012 - Training / Eröffnungsfeier

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So langsam wird es ernst. Morgen beginnen die Rennen. Das letzte Training war ganz zufriedenstellend.

 Eben waren wir noch auf der Eröffnugnsfeier und haben danach gegessen. Zum Zeitvertreib haben wir dann noch unsere Paddel mit den Deutschlandfarben und unserem Sponsorlogo versehen.

Es ist also alles vorbereitet und es kann dann losgehen.
Die Startzeit für das Classicrennen morgen ist ca. 15:20h

25.06.2012 Weltmeisterschaft La Plagne 2012 - Training

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Foto: Rainer Wiese

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Das Training und die damit verbundene Classictour heute war ganz gut. Zwar nicht perfekt, aber es läuft langsam aber sicher besser. Allmählich stellt sich das Wassergefühl wieder ein. Heute Nachmittag ist dann Bootsvermessung, wo Gewicht, Abmessungen und Richtlinien der Boote sowie die Schwimmwesten geprüft werden.

24.06.2012 Weltmeisterschaft La Plagne 2012 - Training

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Hallo von der Weltmeisterschaft in La Plagne. Wir sind nach einer anstrengenden elf-stündigen Fahrt am Samstag morgen endlich angekommen. Danach haben wir dann auch direkt die Strecke traininiert. Nachmittags dann noch einmal. Das Wetter ist sensationell gut. Sonne, blauer Himmel, schön warm. Auf der Strecke haben wir momentan an einer Stelle etwas Probleme und sind dort nun auch schon zweimal schwimmen gegangen. Gestern im Classictraining heute morgen dann noch einmal im Sprinttraining. Allerdings war heute mit 35qm deutlich mehr Wasser als gestern mit 25qm.

Leider ist bei einer Aktion auch mein Paddel gebrochen. Da es das leichte Rennpaddel ist, habe ich damit ein Problem und muss erst mal auf das schwere Trainingspaddel ausweichen. Heute nachmittag haben wir noch einmal eine ganz ordentliche Tour gemacht, damit ist dann das Training für heute auch vorbei. Morgen werden wir noch einmal eine Tour machen, ansonsten ist dann Ruhe und Erholung angesagt. Die Akkreditierung haben wir eben bekommen. Ab morgen müssen wir dann mit der rumlaufen, da es einige Bereiche gibt, wo man sonst nicht mehr hinkommt.

Murau 2012

11.06.2012 Deutsche Meisterschaft Murau

Jetzt hab es ein paar Tage nichts zu lesen, was daran lag, dass der Internetzgang da unten doch sehr eingeschränkt war. Nun bin ich wieder zurück in Köln und bereite mich auf die Weltmeisterschaften in Frankreich vor.
Die Deutschen Meisterschaften sind leider nicht ganz so gelaufen wie ich mir das vorgestellt habe. Mit zwei Silber und einer Broncemedaille kann man aber auch nicht unzufrieden sein. Wir haben im C1 Team zwei mal knapp die Meisteschaft verpasst und sind so zwei mal Vize-Meister geworden. Bei unserem C2 Classic Einzel hatten wir irgendwie keinen guten Tag und konnten nur auf dem fünften Platz abschliessen, da hat wohl die Kraft gefehlt. Im Sprint haben wir es deutlich besser gemacht und waren nach einem guten ersten Lauf noch mit Chancen nach ganz vorne dabei. Im zweiten Lauf, der eigentlich sehr gut war, haben wir 20 Meter vor dem Ziel den Zuschauern mit einer Stunteinlage eine Show geboten, die uns deutlich Zeit gekostet hat. Damit war dann nicht mehr als der dritte Platz drin, mit dem ich aber durchaus zufrieden bin.
Die DM ist aber jetzt abgehakt, da es nun zum eigentlichen Höhepunkt in La Plagne geht.

05.06.2012 Deutsche Meisterschaft Murau

Der erste Trainingstag im C2 ist rum und wir sind sowohl die Classic als auch die Sprintstrecke gefahren. Es läuft noch nicht optimal, aber es ist ausbaufähig. Bis zu den Wettkämpfen haben wir ja noch zwei Tage... Startzeiten sezte ich heute abend noch online.

Startzeiten:

Donnerstag:
C2 Classic - 13:32h

Freitag:
C1 Classic Team - 15:02h

Samstag:
C1 Sprint Einzel 1.Lauf 09:41:30h
C1 Sprint Einzel 2.Lauf 11:11:30h
C2 Sprint Einzel 1.Lauf 13:18:00h
C2 Sprint Einzel 2.Lauf 14:48:00h
C1 Sprint Team 1.Lauf 16:27:00h
C1 Sprint Team 2.Lauf 17:27:00h

04.06.2012 Deutsche Meisterschaft Murau

So, der letzte Test vor den Weltmeisterschaften in La Plagne steht an. Vom 7.-9. Juni finden in Murau auf der Mur die Deutschen Meisterschaften statt. Ich werde im C2 mit Stephan und im C1 antreten. Am Donnerstag sind die Classic Einzel, am Freitag die Classic Teamrennen und am Samstag alle Sprintläufe.
Das Training läuft schon ganz gut. Ich bin seit Samstag hier und fahre bisher alleine im C1. Das Wasser ist ganz gut und auch anspruchsvoll. Es macht Spass zu paddeln. Morgen werde ich dann mit Stephan ins C2 Training einsteigen, da er erst heute abend gekommen ist. Das Wetter war heute sehr regnerisch, sodass heute Nachmittag der Fluss leichtes Hochwasser führte. Da das Wetter aber ab morgen besser werden soll, denke ich dass sich der Pegel wieder auf "normalen" Level zum Rennen einpegeln wird.

 

Training La Plagne 2012

10.05.2012 WM Qualifikation in La Plagne

Tag 2 - Classic und Sprint

!!! QUALIFIZIERT für die WM !!!!

Das Classicrennen war wahnsinnig hart. Nach den drei Rennen bisher mussten wir also noch einmal auf die lange Strecke. Das Wetter war mit 30 Grad und blauem Himmel super. Wir haben uns das Rennen gut eingeteilt. In der ersten Hälfte sind wir kontrolliert gefahren, um im Wildwasserpart dann noch genügend Kraft zu haben. Und es wurde unsere beste Tour, die wir bisher auf der Isere gefahren sind. Im Ziel war ich komplett fertig, ich hätte keinen Meter mehr fahren können. Das Ergebnis war zwar Rang vier, aber mit nur vier Sekunden Abstand auf Platz eins war es das knappste Rennen des Tages und es gab dementsprechend viele Punkte für die Rangliste. In der waren wir nun dritter und es ging darum, die Entscheidung des Trainerrates für die Nominierung abzuwarten. Mit einer Stunde Verzögerung kam dieser dann und wir sind als drittes Boot dabei!!! Die Mühe ist belohnt worden und das neue Ziel heisst nun Weltmeisterschaft in La Plagne vom 26 Juni - 1 Juli.

Update - 13:00h

Sprint ist nun durch. Wir sind dritte geworden. Baumann/Walter hat souverän gewonnen. Starke Leistung von den beiden, das muss man neidlos anerkennen. Dahinter Schmitz/Nies, die wir im ersten Lauf noch eine Hundertstel Sekunde hinter uns hatten. 0,6sec Danach kommen dann wir. Etwas abgeschlagen Brücker/Weber. Das ist jetzt alles ganz eng in der Rangliste. Im ersten Lauf haben wir noch eine ganz gute Linie gehabt, im zweiten Lauf haben wir dann den zweiten Platz verschenkt, da ich in der letzten Kurve Mist gebaut habe. Dadurch haben wir ganz schön verloren.

Jetzt kommt "nur" noch das Classic. Start ist verschoben - wir sind um 16:14h dran. Drückt uns die Daumen, es wird wirklich hart!

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Die Rennen werden heute um 10:30h starten. Das bedeutet wie gestern, dass wir vermutlich gegen 11:05 und 12:05 +-10 Minuten im Sprint dran sind. Die Classiczeiten stehen noch nicht ganz fest. Vermutlich wird um 14:15h gestartet, dann wären wir gegen 15:26h dran.

09.05.2012 WM Qualifikation in La Plagne

Tag 1 - Classic und Sprint

17:50h

SIEG IM SPRINT und 3. im Classic !!!!

Das war mal ein erster Tag. Zuerst stand ja das Classicrennen auf dem Programm. Insgesamt ein ganz guter Lauf den wir da runtergebracht haben. Natürlich mit ein paar Fehlern, aber nichts ernstes. Allerdings war ich am Eingang zu den Moutons, der schwersten Stelle, schon so kaputt, dass meine Arme schwer wie blei waren. Dafür war es dann eine unserer besten Fahrten auf der Sprintstrecke. Den Rest ins Ziel haben wir uns dann noch gerettet und sind dritter geworden. Sieger ist Brücker/Weber 2,7 Sekunden vor Schmitz/Nies. Wir hatten einen Rückstand von 10 Sekunden. Das war dann erst mal ein guter Start in die Qualifikation.

Um 15 Uhr begann dann der Sprint. Um vor allem mich zu schonen, da ich ziemlich fertig vom Classicrennen war, haben wir auf ein Einschaukeln verzichtet und sind direkt zum Start. Der erste Lauf war in den Moutons schon ganz gut, die erste Hälfte waren wir gut und schnell unterwegs. Am Sprung habe ich allerdings kurz mein Paddel aus der Druckhand verloren und dadurch hat sich unsere Linie bis ins Ziel nicht mehr gefangen. In der Innenkurve wurde es noch einmal eng, aber am Ende Stand ein 2. Platz hinter Baumann/Walter zu Buche.

Im 2. Lauf war es wieder bis zum Sprung sehr gut, dann haben wir den zuweit links genommen und einen Hecktreffer kassiert, der uns dann wieder etwas aus dem Konzept gebracht hat. Vor allem auf der Zielgerade haben wir zuviele Walzen abgeritten und hatten dann ein echt schlechtes Gefühl. Die Zeit war auch eine Sekunde langsamer als im ersten Lauf. Aber auch die anderen müssen da erst mal runterkommen. So haben sie Baumann/Walter gedreht und waren raus. Schmitz/Nies konnten sich zwar verbessern, aber es reichte nicht um uns von Platz eins zu verdrängen. Damit waren wir am Ende eine Sekunde vor Schmitz/Nies und zwei vor Brücker/Weber. Damit hatten wir echt nicht gerechnet.

Morgen geht`s weiter. Erst der Sprint, dann die Classic, drückt uns die Daumen!

 

10:40h

wir haben gerade unsere Vorfahrt gemacht und es sind nun noch 1:30h zum Start. Die Nervosität steigt. Das Wetter ist heute nicht so gut, es hat geregnet und es ist stark bewölkt. Aso ist lange Paddeljacke angesagt.

 

08.05.2012 WM Qualifikation in La Plagne

Noch 1 Tag....

So langsam wird es ernst. Heute habe wir noch einmal auf der Strecke trainiert und es läuft schon ganz OK. Hauptsächlich an einer Stelle, direkt am Eingang in die Sprintstrecke haben wir immer noch Probleme. Wir haben heute Nachmittag nochmal die Strecke von aussen angeschaut und festgestellt, dass es den meisten anderen dort auch so geht. Von daher, runter müssen dort auch erst einmal die anderen.

Das erste Rennen wird morgen die Classic sein. Unser Start ist um 12:11h. Die Sprintläufe beginnen um 15h und um 16h. Es wird keine Startzeiten geben, da in 30 Sekunden Abständen gestartet wird und bei Raftern eine Pause gemacht wird. Vorraussichtlich werden wir so gegen 15:40h und 16:50h dran sein +-10 Minuten. Morgen früh wird sich noch etwas eingeschaukelt auf der Rennstrecke und dann gehts los.

 

07.05.2012 WM Qualifikation in La Plagne

Noch 2 Tage....

Heute die Touren waren nicht so optimal. Wir sind erst einmal die Classic Strecke schnell gefahren, um ein Gefühl für den zweiten schweren Part zu bekommen, wenn man nicht mehr alle Kraft zur Verfügung hat. Bei den heftigen Stellen hatten wir aber einige Probleme. Danach sind wir den Sprint aus dem Sprintstart gefahren, da dies eine andere Linie in der Anfahrt bedeutet und um dies dann zu üben. Dabei sind wir dann auch gefilmt worden. Das wird in der Analyse mit Sicherheit interssant, da dies unsere bis dato schlechteste Tour war. Das positive: Das Wetter ist heute Super. Die Paddelsachen trocknen in der Sonne in 30 Minuten. Nach dem Paddeln bin ich derzeit so nass, als wäre ich schwimmen gewesen. Aber so geht das ja dann. Nur das Wasser ist echt arsch-kalt, so dass einem am Anfang die Hände etwas weh tun. Nach der ersten Welle ist man dann auch immer direkt wach.
So, morgen noch ein guter Trainingstag und dann gehts los.

06.05.2012 WM Qualifikation in La Plagne

Noch 3 Tage....

Erster Tag auf dem Fluss und es sieht schon deutlich anders aus als auf dem Videos. Die Wellen wirken doch nicht annähernd so gross wie sie im Boot sind. Aber wir kommen schon ganz gut zurecht. Mit Videoanalysen gucken wir uns direkt unsere Fahrten an und besprechen die Strecke. Es ist auf jeden Fall das stärkste Wildwasser was ich seit langem gefahren bin. Auf jeden Fall macht es Spass hier, ich hoffe das Wetter wird noch etwas besser...

 

04.05.2012 WM Qualifikation in La Plagne

Noch 5 Tage....

Um mich für die WM Strecke in La Plagne vorzubereiten, trainiere ich einmal am Tag 2-4 Touren auf der WM Strecke. Mit einem umgebauten Paddlelite und ein paar OnBoard Aufnahmen der Strecke wird quasi wie im Simulator der Streckenverlauf trainiert. Ich bin mal gespannt, wie gut wir das dann umsetzen werden. Am Samstag gehts los, am Sonntag werden wir dann das erste mal auf der Isere paddeln. Mittwoch ist vormittags dann das erste Classic-Rennen, nachmittags der erste Sprint. Am Donnerstag wird es dann umgekehrt sein, zuerst der Sprint dann die Classic. Ich werde von hier berichten.